پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: آنتی اکسیدان ها
جزو مزاج های سردی بود افراد با این مزاج ها... در فصل های پاییز و زمستان دچار مشکلات بیشتری می... شدند و به همین دلیل رعایت توصیه های غذایی برایشان... پردازیم غذاهای مناسب مصرف گوشت گوسفند و شتر افراد سرمایی...
کد خبر: ۲۹۴۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۹


مشکلات آلودگی در تمام شهرها یکسان نیست اما در فصل... زمستان پدیده ای که اغلب در شهرهای بزرگ اتفاق می...
شفاآنلاین> سلامت> شناخت باید و نبایدها در آلودگی هوا لزوم... رژیم غذایی مناسب هنگام آلودگی هوا ویتامین های ضد آلودگی... گزینش بهترین مواد غذایی در روزهای آلوده خوردن مواد غذایی... حاوی آنتی اکسیدان و نوشیدنی های مفید در برابر آلودگی...
کد خبر: ۲۹۴۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷


هر ۱۰۰ گرم انرژی ۵۹۵ کیلوکالری کربوهیدرات ها ۲۱ ۱۹... بدن است و سبب استحکام و سلامت استخوان ها و... دندان ها می شود ارده کنجد بهترین غذا برای کودکانمصزف... تحرک بالای کودکان انرژی لازم را برای آن ها تامین...
کد خبر: ۲۹۴۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۶


متفاوت است رنگ میوه ها بسته به رسیده بودن آن... گرم پروتئین خرمالو میوه چه فصلی است در ماه های... اکتبر تا فوریه یا به عبارتی بین ماه های مهر... تا بهمن خودمان همان زمانی که برگ های درختان شروع...
کد خبر: ۲۹۴۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۶


مصرف موز به دلیل وجود ساکارید در آن برای اسهال... فقط برای افرادی که این بیماری ها را ندارند مفید...
موزهای رسیده دارای شاخص گلیسمی نسبتا بالایی هستند به این... به دلیل وجود ساکارید در آن برای اسهال و سندرم... افرادی که این بیماری ها را ندارند مفید است موز... برخوردار است این موز سرشار از کاتچین هستند - آنتی...
کد خبر: ۲۹۴۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴


و سلامت موها یا افزایش رشد مجدد آنها استفاده کنند...
برای بهبود و سلامت موها یا افزایش رشد مجدد آنها... شایع ترین علت ریزش یا نازک شدن موها یک بیماری... به عنوان یکی از عوارض جانبی برخی از داروها یا... به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق بیفتد یکی از درمان های...
کد خبر: ۲۹۴۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳


آنتی اکسیدان های محافظت کننده که در پوشش ریه ما...
آنتی اکسیدان طبیعی به شما معرفی می کنیم که می... به ریه ما می فرستد آنتی اکسیدان های محافظت کننده... مبارزه می کنند تا از بین بروند سپس آلاینده ها... سلول ها برای مبارزه با آنها رادیکال های آزاد تولید...
کد خبر: ۲۹۴۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲


نارنگی سرشار از فیبرهای غذایی است که به عملکرد روده... ها کمک می کند و به همین دلیل بهتر است...
فیبرها و تسهیل گوارش نارنگی سرشار از فیبرهای غذایی است... که به عملکرد روده ها کمک می کند و به... ۲ تقویت ایمنی بدن مواجه بدن با انواع ویروس ها... احساس گرسنگی بین وعده های غذا را نیز کاهش می...
کد خبر: ۲۹۴۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲


در شرایط آلودگی هوا مردم و بویژه گروه های حساس... شیر مانع از جذب آلاینده هایی مانند فلزات سنگین می...
شفاآنلاین> سلامت> آلودگی هوا چهارمین علت مرگ در دنیا محسوب... و سوءتغذیه آلودگی هوا چهارمین علت مرگ و میر است... و دومین علت مرگ ناشی از بیماری های غیر واگیر... که آلودگی هوا اثر زیادی بر افزایش مرگ های زودرس...
کد خبر: ۲۹۴۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲


سلول ها از گلوکز برای تولید انرژی استفاده می کنند... انسولین به انتقال گلوکز غذا به سلول ها کمک می...
مقابله می کنند یا التهاب را کاهش می دهند می... است اما این رژیم غذایی ترکیبی از انواع چربی های... سالم آنتی اکسیدان ها و کربوهیدرات های پیچیده است که... غذاهای دریایی میوه ها غلات کامل آجیل روغن زیتون سبزیجات...
کد خبر: ۲۹۴۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


تازه شیر و سایر مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها...
و پیشگیری از این مشکل در روزهای آینده توضیح داد... استحمام کنند و از سفر های غیرضروری درون شهری بپرهیزید... آنتی اکسیدان ها استفاده کنید همچنین به ورزشکاران توصیه کرد... های قلبی و عروقی و سایر گروه های پرخطر نیز...
کد خبر: ۲۹۳۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۳۰


و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است ولی اگر ندانیم... را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی...
شفاآنلاین> سلامت> خوردن میوه به علت وجود فیبر آنتی اکسیدان... کنید که تنها انواع خاصی از میوه ها را بدون... نگرانی از میزان قند آن ها می توانید مصرف کنید... رژیم های لاغری برخی از افراد میوه ها نقش پررنگی...
کد خبر: ۲۹۳۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹


از مکمل کلسیم استفاده کنید مصرف این مکمل ها را... دارند و ممکن است که مصرف کربوھیدرات در آن ها... ها را قطع نکنید بلکه فیبر بیشتری به غذای مصرفی... سوار شده و آن ها را تحت فشار قرار می...
کد خبر: ۲۹۳۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹


اسیدهای چرب اُمگا ۳ موجود در ماهی به طور مستقیم...
شفاآنلاین> سلامت> هفته جاری انجمن قلب آمریکا دستورالعمل های غذایی... فهرست زیر بر اساس آخرین توصیه های رژیم غذایی انجمن... قلب آمریکا است که بهترین پروتئین های مصرفی برای حفظ... سلامت قلب را معرفی می کند ماهیاسیدهای چرب اُمگا ۳...
کد خبر: ۲۹۳۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹


دارید باید بدانید که ترفند های آسان برای انتخاب جنسیت...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> برای دختردار شدن باید از برنامه های... خاص و روش های قوی کمک بگیرید که ما آن... ها را به شما معرفی می کنیم چند راه برای... ها اثر بخش هستند به گزارش شفاآنلاین یکی از عوامل...
کد خبر: ۲۹۳۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹


نوشابه یکی از نوشیدنی های مضر برای کودکان است این... دچار اضافه وزن و سایر مشکلات مثل پوسیدگی دندان ها...
و قهوه دمنوش و چای های گیاهی بدهند که فاقد... مواد شیمیایی مضر هستند گرچه دمنوش هایی که در این... والدینشان از این نوشیدنی ها استفاده می کنند علاقه نشان... برای کودکان مضر است و مشکلی برای سلامتی آن ها...
کد خبر: ۲۹۳۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹


در دوره های استرس و اضطراب می شود ...
قدرتمند یبوست چیست برای رفع یبوست و درمان آن گیاهان... و ادویه های مفید فراوانی وجود دارد که از جمله... آن ها نعنا است نعناع با نام علمی به انگلیسی... برابر بیماری ها محافظت می کند فواید نعنا برای سلامتیاولین...
کد خبر: ۲۹۳۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۸


نکته خوشحال کننده این است که آلرژی و حساسیت دهانی... o a s بعد از شستشو و شستن دهان تا...
آلرژی در برخی از انسان ها شود که عوارض و... پیامدهای جدی و قابل توجهی را با خود همراه خواهد... تواند باعث حساسیت و آلرژی در برخی از انسان ها... شود که عوارض و پیامدهای جدی و قابل توجهی را...
کد خبر: ۲۹۳۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۸


موجب استحکام بافت های بدن میشود ...
در هر 100 گرم از این گیاه تنها 20 کالری... است که ساقه های بلند و خزنده و برگ های... پهن دارد گل های این گیاه زرد و میوه آن... های مورد استفاده کدو حلوایی میوه پوست تخم میوه است...
کد خبر: ۲۹۳۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۸


شفاآنلاین> سلامت> یکی از دانه هایی که در بسیاری از... درمان ها استفاده می شود بادیان رومی است به گزارش... شفاآنلاین دانه های بادیان رومی که به آن انیسون نیز... ها مانند التهاب و افسردگی استفاده می شود اما نکته...
کد خبر: ۲۹۳۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۸


آخرین اخبار